fbpx

Record Man Dušan Kožíšek

Record Man Dušan Kožíšek

Koordinační trénink úspěšného českého běžce na lyžích Dušana Kožíška v aparátu Redcord Axis. Cvičení proběhlo pod vedením Mgr. Alice Hamáčkové v Redpoint clinic.

Aparát Axis je zapojen diagonálně, což je velmi náročné pro rozložení váhy mezi protilehlou ruku a nohu a pro udržení správné pozice beder a hrudníku.

Další zvýšení náročnosti nastává přidáním pohybu rukou a nohou. Úroveň provedení je velmi dobrá a náročnost extrémně vysoká. Dušan od nás dostal za tento zvládnutý cvik titul Redcord Man! 🙂

Napsat komentář