fbpx

Úspěchy mladých squashistů z Hradce Králové

Úspěchy mladých squashistů z Hradce Králové

Pravidelný trénink v Redcordu je nedílnou součástí přípravy squashistů z Hradce Králové.

Cílem pravidelného cvičení je vybudovat zdatný pohybový aparát 🙂

  • Odehrát sezonu bez zranění, které hráče omezuje v tréninku, ale i v účasti na turnajích,
  • kompenzovat jednostrannou zátěž hráčů,
  • celkově zvýšit kondici a zlepšit koordinaci.

Týmu mladých squashistů se letos podařilo ukázat, že se „netrápili“ v lanech nadarmo. Gratulujeme k jejich úspěchu na MČR a přejeme dostatek sil a píle do dalšího období.

Napsat komentář